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Mi., 01. Mai
|St. Gallen
MBSR-8-Wochenkurs mit Regula Eugster
MBSR steht für “Mindfulness-Based Stress Reduction” und ist ein Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie durch Achtsamkeitstraining Ihre Stressreaktionen reduzieren können.
Anmeldung abgeschlossen
Weitere Veranstaltungen
Zeit & Ort
01. Mai 2024, 07:00
St. Gallen, Multergasse 31, 9000 St. Gallen, Schweiz
Über die Veranstaltung
Kursdaten
Mittwoch, 1. Mai 2024 07'00 - 09'30 Uhr
Mittwoch, 08. Mai 2024 07'00 - 09'30 Uhr
Mittwoch, 15.Mai 2024 07'00 - 09'30 Uhr
Mittwoch, 22. Mai 2024 07'00 - 09'30 Uhr
Mittwoch, 29. Mai 2024 07'00 - 09'30 Uhr
Mittwoch, 05. Juni 2024 07'00 – 09.30 Uhr
Mittwoch, 12.Juni 2024 07'00 - 09'30 Uhr
Samstag, 15.Juni 2024: Tag der Achtsamkeit 09.30 – 16.30 Uhr
Mittwoch, 19.Juni 2024 07'00 - 09'30 Uhr
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