RESILIENZ

Seit vielen Jahren begleiten und coachen wir Führungspersonen, Teams und Einzelpersonen sowohl auf der individuellen als auch gruppenspezifischen Aspekten der Resilienz.

 

Vor dem Hintergrund einer erhöhten Unsicherheit in der Welt ist es wesentlich, Sicherheit in sich selbst zu finden, Herausforderungen offen und kreativ zu begegnen und eigene sowie organisatorische Stärken zu bündeln und bewusster zu erleben. 

 

Resilienz - Skills sind sehr praxisnah und daher sofort und unkompliziert umsetzbar. Es wird damit ein bewusster Prozess der Selbstwirksamkeit und Selbstverantwortung gefördert. Resilienz Trainings basieren auf wissenschaftlichen Studien und beinhalten Kenntnisse von inneren und äusseren Schutzfaktoren, sowie Skills die diverse Resilienzfaktoren zu stärken.

 

Unsere Trainings basieren auch auf der Grundhaltungen der Achtsamkeitspraxis sowie einem Resilienztraining, welches auf Basis einer Vielzahl von bereits durchgeführten Veranstaltungen weiter entwickelt wurde. Dadurch gelingt es das Selbstmanagement zu verbessern, ein würdiges Menschenbild zu fördern und innere Stärke zu entwickeln.  

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Die Kurse finden üblicherweise bei Ihnen vor Ort statt.