Achtsames Resilienz Training für Pflegende vor Ort
Termine auf Anfrage
|Üblicherweise vor Ort
Achtsamkeit und Resilienz sind essenziell, um in der Pflegebranche den hohen Anforderungen mit innerer Stärke und Gelassenheit zu begegnen. Dieses Training fördert die Widerstandskraft und das Wohlbefinden der Pflegenden individuell und praxisnah.
Zeit & Ort
Termine auf Anfrage
Üblicherweise vor Ort
Über die Veranstaltung
Einleitung:Pflegende stehen täglich vor körperlichen und emotionalen Herausforderungen, die hohe Resilienz und Achtsamkeit erfordern. Die Fähigkeit, sich selbst zu schützen und gleichzeitig das Beste für die Patienten zu leisten, ist unerlässlich. Dieses Resilienz-Training ist speziell auf die Bedürfnisse von Pflegefachpersonen zugeschnitten und bietet Werkzeuge, um Stress zu reduzieren, emotionale Balance zu finden und die berufliche Zufriedenheit zu fördern. Individuelle Anpassungen in Abstimmung mit den Mitarbeitenden und den Führungspersonen gewährleisten, dass das Training passgenau auf die jeweilige Arbeitssituation eingeht.
Seminarbeschreibung:Das achtsame Resilienz-Training vermittelt den Teilnehmenden grundlegende Prinzipien der Achtsamkeit und Resilienz und zeigt auf, wie diese im Pflegealltag angewendet werden können. Durch geführte Achtsamkeitsübungen, praktische Techniken zur Stressbewältigung und persönliche Reflexionsphasen werden die Pflegenden gestärkt und inspiriert, selbst in herausfordernden Situationen Ruhe zu bewahren und bewusste Entscheidungen zu treffen.
Ziele des Seminars:
Förderung der persönlichen Resilienz und mentalen Stärke.
Kennenlernen und Umsetzen von Achtsamkeitstechniken im Arbeitsalltag.
Verbesserung der Stressbewältigungsfähigkeiten.