Resilienz für Führungskräfte

Resilienz in der Führung – Stärke in turbulenten Zeiten

Einleitung Hohe Belastungen im Beruf, Konflikte im Team oder persönliche Herausforderungen im Leben: Die Fähigkeit zur Resilienz wird angesichts der wachsenden Anforderungen in der modernen Lebens- und Arbeitswelt immer bedeutender. Grundsätzlich verfügt jeder Mensch über Resilienz, doch sie muss bewusst eingesetzt und gezielt gestärkt werden. Resiliente Führungskräfte, Teams und Unternehmen zeichnen sich durch ihre innere Stärke aus. Selbst in schwierigen Zeiten agieren sie zuversichtlich und entschlossen, pflegen ihre Ressourcen und kennen ihre Belastungsgrenzen. Sie wissen, wie sie ihre Energiereserven aufladen und Herausforderungen effektiv begegnen.

Seminarbeschreibung Resilienz ist sowohl auf persönlicher als auch auf organisatorischer Ebene erlernbar. Resiliente Teams zeichnen sich durch eine optimistische Grundhaltung aus, die ihnen ermöglicht, auch widrigen Umständen flexibel und lösungsorientiert, manchmal auch mit unkonventionellen Ansätzen, zu begegnen. In einer solchen Kultur wird Wertschätzung und Anerkennung aktiv gelebt. Führungskräfte haben dabei eine zentrale Rolle: Sie legen den Grundstein für eine resiliente Organisation. Ohne ein aktives Management können sich die Strukturen in der Organisation nicht nachhaltig entwickeln.

In diesem Seminar werden die Grundlagen von Resilienz in der Führung vermittelt und durch praxisnahe Übungen erfahrbar gemacht. Der Kurs richtet sich an Führungskräfte und Ausbildungsverantwortliche, die sich ein fundiertes Basiswissen zum Thema Resilienz aneignen und dieses in ihrer Führungsarbeit verankern möchten.

Ziele des Seminars

• Die Teilnehmenden lernen die Theorien und Entwicklungen zur Resilienz kennen.
• Der Resilienz-Zirkel wird erklärt und in praktischen Übungen erfahrbar gemacht.
• Kreative Methoden helfen den Teilnehmenden, eigene Resilienzstrategien zu entdecken und weiterzuentwickeln.
• Anhand der Resilienz-Schutzfaktoren reflektieren die Teilnehmenden ihre Führungsarbeit.
• Praxisnahe Fallbeispiele werden gemeinsam erarbeitet und Lösungen entwickelt.
• Die Teilnehmenden lernen achtsame Stressreduktionsmethoden kennen, um ihre Belastbarkeit zu stärken.
• Sie erkunden neue Wege und entdecken dadurch innovative Lösungsansätze.

Seminarstruktur

Das Tagesseminar basiert auf einer Kombination aus Theorievermittlung, Improvisation, Gruppenarbeiten, kreativen Methoden, Achtsamkeitsübungen und dem Austausch von Erfahrungen. Der interaktive Ansatz ermöglicht es den Teilnehmenden, das Gelernte direkt in ihren Führungsalltag zu integrieren.

Zielgruppe Führungskräfte, Ausbildungsverantwortliche und Personen in leitenden Positionen, die ihre Resilienz und die ihres Teams stärken möchten.

Setting

• Dauer: 1 Tag (alternativ integriert in eine Führungskräfte-Retraite)
• Ort: Das Seminar findet in Ihrer Institution statt. Die benötigte Infrastruktur wird von der Institution bereitgestellt.
• Honorar: Nach Absprache