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Vertiefung Achtsamkeit

Sa., 06. Mai

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St. Gallen

Innehalten inmitten des Alltags- für eine Weile aus dem fahrenden Zug aussteigen, Raum schaffen und Dich ausrichten auf das, was Dich stärkt, was Dir wohltut. Dir Zeit schenken und das Innere erforschen, die Stille erfahren und Wachheit und Klarheit kultivieren.

Anmeldung abgeschlossen
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Vertiefung Achtsamkeit

Zeit & Ort

06. Mai 2023, 09:00 – 12:00

St. Gallen, Multergasse 31, 9000 St. Gallen, Schweiz

Über die Veranstaltung

An folgenden Tagen kannst Du Dich verabreden, mit Dir selber, Dir zuhören, von andern gehört werden und weitere Schritte auf dem Weg der Achtsamkeit beschreiten.

Voraussetzung ist die Absolvierung eines 8-Wochen MBSR Kurses oder eines vergleichbaren Kursangebotes.

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Termine:

  • Samstag 21.Januar 2023 09'00 - 12'00 Uhr
  • Samstag 18.Februar 2023 09'00 - 12'00 Uhr
  • Sonntag 12.März 2023 09'00 - 12'00 Uhr
  • Samstag 1.April 2023 09'00 - 12'00 Uhr
  • Samstag 6.Mai 2023 09'00 - 12'00 Uhr
  • Samstag 17.Juni 2023 09'00 - 12'00 Uhr

Ort: Praxisgemeinschaft Multergasse 31, St.Gallen

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Preis: Fr. 50.- pro Morgen

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